Padel
Padel is wereldwijd de snelst groeiende sport en na voetbal de populairste sport ter wereld. Het succes van padel ligt in de eenvoud van het spel, de lage blessuregevoeligheid en het sociale aspect – je speelt padel altijd met vier personen. Dit maakt padel de ideale sport om actief te blijven en plezier te hebben.
Actief blijven is belangrijk tijdens en na kanker. Bewegen is een krachtig middel om je herstel te ondersteunen. Het kan helpen om vermoeidheid, angst en depressie te verminderen en je uithoudingsvermogen en spierkracht te behouden of zelfs te verbeteren. Meld jij je aan voor lessen padel via IntermeZZo?
De lessen
De padel-lessen worden gegeven door trainers van Peakz Zwolle.
Afhankelijk van het animo kunnen zijn er een of twee binnenbanen beschikbaar voor gasten van IntermeZZo. De lessen zijn geschikt voor iedereen, ongeacht leeftijd, conditie of ervaring.
Voor wie
Voor gasten van IntermeZZo die samen met andere gasten willen bewegen tijdens of na hun behandeling van kanker.
Waar en wanneer?
Een fit begin van de week: de lessen vinden plaats op maandagochtend van 09.30 tot 10.30 uur bij Peakz Zwolle, bij de Bogenhal (oude IJsselhallen) aan de Rieteweg 4 te Zwolle.
Voor of na de training is er gelegenheid om op eigen kosten een kopje koffie of thee te drinken in de kantine van Peakz.
Kijk voor de actuele startdata op www.intermezzo-zwolle.nl.
Kosten
Je betaalt bij start van de reeks van 5 lessen een eigen bijdrage van €50,-. De lessen zijn inclusief baanhuur, materiaal en trainer.
Aanmelden
Vind jij het leuk om aan het begin van de week een moment actief te bewegen en gezelligheid te ervaren met andere gasten?
Kom langs of bel met IntermeZZo om je aan te melden:
telefoonnummer: 088 624 6088 of 06 53 76 71 45