Nieuwsbrief augustus – Een lach en een traan

De zon schijnt nog heerlijk, de temperatuur is goed. Het zijn van die dagen waarop je graag naar buiten gaat. Even opladen, onder de mensen zijn. De tuin van IntermeZZo leent zich daar uitstekend voor. Voor een fijn gesprek, een luisterend oor, een kopje koffie of die fijne activiteit. In deze nieuwsbrief kijken we terug op een mooie zomer, waar we ook een traan lieten om het verlies van een lieve collega, en we blikken vooruit naar een paar bijzondere unieke momenten die eraan komen. Lees meer… 

Onze vrijwilliger, gastvrouw en begeleider, Atty van Lenteren, overleed heel plotseling op maandag 29 juli. Op de dinsdag en woensdag daarvoor begeleide ze nog onze gasten bij de Schrijfsalon. Aandachtig, betrokken, belangstellend, goede gesprekken kunnen voeren, warm, creatief, dat was Atty ten voeten uit. Dat is hoe wij ons Atty herinneren. Je leest haar In Memoriam via deze link www.intermezzo-zwolle.nl/nieuwsbrief/in-memoriam-atty-van-lenteren.

Schrijfsalon
Atty wist dat ze geopereerd moest worden en was in gesprek met een collega-gastvrouw om tijdelijk de Schrijfsalon over te nemen. Deze gastvrouw is Jolanda Pol. Zij is zich nu aan het voorbereiden en aan het verdiepen in het lesmateriaal dat Atty achterliet. Zodra de Schrijfsalon in de nieuwe stijl weer opgestart wordt, maken we dat bekend.

Online Verwijsgids Kanker IKNL

Maandag 1 juli waren medewerkers van het Integraal Kankercentrum Nederland (IKNL) aanwezig bij IntermeZZo. De reden: de online Verwijsgids Kanker van IKNL wordt verbeterd. Naast professionele input van IntermeZZo waren ze ook benieuwd naar de mening van gebruikers van de gids. Daarvoor gingen ze in gesprek met onze aanwezige gasten. Wat vinden zij van de Verwijsgids? En zagen ze verbeterpuntjes? De online Verwijsgids van IKNL bevat aanvullende zorg en ondersteuning buiten het ziekenhuis voor mensen met en na kanker: www.verwijsgidskanker.nl.

Ervaringsdeskundige stagiaire

IntermeZZo heeft een stagiaire. Haar naam is Mabel de Haas. Met haar eigen herstelervaring als basis, ontwikkelt ze zich tot hbo-professional Ervaringsdeskundige in Zorg en Welzijn aan de hogeschool Saxion. In september start Mabel in de allereerste lichting studenten met de opleiding tot ervaringsdeskundig professional op het gebied van kanker, waarbij leren en werken worden gecombineerd. Een voor de oncologie nieuwe beroepsgroep, die deels gefinancierd wordt door KWF. 

Dubbele rouw – verslag themabijeenkomst Ongewenst Kinderloos na kanker

Het was waardevol, ontroerend, bijzonder en ook leerzaam, de themabijeenkomst Ongewenst Kinderloos na kanker, zaterdag 29 juni bij IntermeZZo. Georganiseerd door de stichting Jongeren en kanker, het AYA Zorgnetwerk en IntermeZZo. Simone Sinjorgo, therapeut en ervaringsdeskundige, was aanwezig als spreker. Het ging onder meer over dubbele rouw. Simone: “Jouw kinderwens doet ertoe. Ook al lijkt jouw verhaal onzichtbaar voor de buitenwereld, het is een wezenlijk onderdeel van jou en jouw verhaal. Blijf info vragen bij artsen en geef ruimte aan wat je voelt. Ook jouw emotie mag er zijn!” Een uitgebreid verslag staat op onze website: www.intermezzo-zwolle.nl/nieuwsbrief/verslag-themabijeenkomst-ongewenst-kinderloos-na-kanker.

Gratis mutsjes bij IntermeZZo 

Kom gerust langs om te kijken of er eentje is die bij jou past. We hebben verschillende soorten, ofwel gedoneerd, ofwel gesponsord, ofwel gemaakt. Alle mutsjes zijn heerlijk zacht en behaaglijk voor je hoofd, zonder haar.
– Slaapmuts van Keppie – nu bij IntermeZZo verkrijgbaar, dankzij de sponsoring van Roparun. 
– Gehaakte mutsjes van Fighting Cancer – gratis en superleuk om te zien. 
– Zachte stoffen mutsjes en sjaaltjes gedoneerd – gratis en in allerlei verschillende kleuren en modellen.

1.500 euro dankzij Tour de Lindenholz 

In het kader van 25 jaar sponsorschap van Lindenholz Rouveen aan Schaatsvereniging Zwolle werd een sportieve activiteit georganiseerd. Een wielerevent, zonder kosten voor de deelnemers. Er werd alleen een vrijwillige bijdrage gevraagd voor IntermeZZo. De 25 wielrenners brachten zo 1.500 euro bij elkaar! Er werd gefietst over twee afstanden 50 en 110 kilometer, de start was in Hattem. Tussendoor was er een goedverzorgde pauzeplek bij Lindenholz in Rouveen. En met vele kilometers in de benen werd de dag afgesloten met een BBQ in Hattem.

Rondvaart Zwolse grachten

Zo’n zestien mannen van de IntermeZZo-mannengroep genoten zichtbaar van hun uitje. Verzorgd door Casper van Dijk en Martijn Steinberg van Ronde Tafel 19 trokken ze donderdagavond 11 juli door de Zwolse grachten. Mét versnaperingen aan boord. Het was een mooie rondvaart die enorm in de smaak viel, getuige de foto’s. Dus dank! Ronde Tafel 19 Zwolle zet zich in voor verbinding, verbetering en ontwikkeling en is gericht op mannen. De IntermeZZo mannenavond, voor mannen waar kanker dichtbij is, is maandelijks op een donderdagavond. Interesse? Neem contact op met IntermeZZo.

Geurwolkje

Geurwolkje schonk IntermeZZo diffusers met etherische oliën. Hiermee ondersteunen we onze gasten subtiel en zacht, via geur. En ze maakte ook nog eens prachtige beelden in ons IPSO centrum voor leven met en na kanker voor op hun social mediakanalen. Hiermee maakten ze IntermeZZo weer wat bekender.

Groot Verzet Tegen Kanker

Acht deelnemers wandelen donderdag 5 september de Mont Ventoux in Frankrijk op. Hiermee zamelen ze geld in voor KWF, voor onderzoek tegen kanker, en voor IntermeZZo, voor psychosociale ondersteuning tijdens en na kanker. Dit doen ze tijdens het evenement Groot Verzet Tegen Kanker. Alle deelnemers hebben hun persoonlijke redenen. Zo loopt een aantal voor Mike. Mike overleed in februari van dit jaar op 31-jarige leeftijd aan de gevolgen van kanker. Een paar Isala-collega’s en vrienden hadden met Mike de afspraak om hem bovenop de berg te treffen, nu lopen zij met Mike in hun gedachten die kale indrukwekkende berg op. Je kunt hen, team IntermeZZo én onze eigen Mariëlle de Mots nog sponsoren via: www.grootverzettegenkanker.nl/teams/intermezzo-zwolle-leven-met-en-na-kanker/donate.

Prikkelarme ruimte 

Kanker kan soms extra veel van je vergen, dan is het fijn om een momentje op te laden. Je even terugtrekken. Dat kan nu in een geborgen, intieme ruimte bij IntermeZZo. We zijn blij met alle hulp die we kregen om deze mooie prikkelarme ruimte te realiseren. Want als vrijwilligersorganisatie kunnen we al die hulp goed gebruiken. Samen staan we sterker! Heel veel dank aan onze gast Hennie: zij kwam met het idee en nam het initiatief waardoor we een relaxstoel konden aanschaffen. Dank aan ons onvermoeide klusteam Wendy en Marije. En dank aan de sponsoren: Inner Wheel Kampen, Wagenmans Wonen, Elektro Centrum Zwolle, KEK Amsterdam Wallcoverings en Geurwolkje, dank voor alle materialen. En Decorette dank voor het meedenken!

Voor mensen met een glioom en hun naasten

Heb je een glioom (een kwaadaardige hersentumor)? Speciaal voor jou en je naaste zijn er ontmoetingsbijeenkomsten bij IntermeZZo. Vind begrip, steun en deel je ervaringen met anderen die in een soortgelijke situatie zitten. Niets is te groot of te klein om te bespreken. Speciale gastvrouwen begeleiden de bijeenkomst. De eerstvolgende is op dinsdagavond 3 september van 19.30 tot 21 uur, bijdrage 2,50. Meld je aan bel IntermeZZo (088) 624 6088 of 06 53 76 71 45. Gratis parkeren voor de deur Dokter Van Thienenweg 1A Zwolle.

Smaakworkshop

Door alle behandelingen tegen kanker kan je smaak drastisch veranderen. Plotseling smaakt je eten naar karton, behangplaksel of metaal. Heel lastig, vooral wanneer je voeding nodig hebt om goed door het ziekteproces heen te komen. Tijdens de smaakworkshop bij IntermeZZo geven deskundigen uitleg. En je gaat zelf ervaren, proeven en zien wat jou helpt. Neem degene die vaak voor je kookt vooral mee! Maandag 9 september van 15 tot 17.00 uur. Bijdrage 5 euro. Meld je aan bij IntermeZZo 088 624 6088 of 06 53 76 71 45.

Dinsdag 10 september AYA-tuinfeest

Voor jongeren die de diagnose kanker krijgen, staat het leven op de kop. Hun leven raakt voor altijd veranderd en ze lopen letterlijk uit de pas met leeftijdsgenoten. Daarom is er dinsdagavond 10 september speciaal voor deze groep Adolescent and Young Adults (AYA’s) uit de wijde regio een feestelijke ontmoetingsbijeenkomst bij IntermeZZo. Er is ruimte voor ontmoetingen, met verrassende non-alcoholische drankjes en pizza-hapjes die ter plekke klaargemaakt worden. Een dj draait live plaatjes. 
Van 19 tot 21.30 uur zijn jonge mensen die de diagnose kanker kregen tussen hun 15^de en 39^ste, samen met lieve naasten, welkom in de tuin van IntermeZZo. Bijdrage 5 euro. Meld je aan, bel 06 06 53 76 71 45.

Start KindermeZZo 

Zodra de scholen weer beginnen, start ook de KindermeZZo-club binnen IntermeZZo weer. Woensdag 11 september komen de kinderen waarvan een ouder of opa of oma kanker heeft weer bij elkaar. Meld je kind aan! Bel 06 06 53 76 71 45 of kom langs op locatie.

Praatstok
Deze eerste woensdag na de zomer, 11 september, doen we iets met onze handen. Ken jij onze praatstok al? We gaan een nieuwe stok maken. Die stok gebruiken we iedere keer aan het begin van iedere KindermeZZo dus dat mag een heel mooie en bijzondere stok worden.
KindermeZZo is onderdeel van IntermeZZo en is een plek waar kinderen komen waar kanker dichtbij is. Ze vinden ontspanning en herkenning bij elkaar in een veilige setting onder begeleiding van ervaren pedagogische medewerkers. In een vorige nieuwsbrief deden we een oproep voor pedagogisch geschoolde medewerkers om de kinderen van KindermeZZo te begeleiden. En er gaat een nieuwe begeleider meedraaien! Daar zijn we heel blij mee.

Verslag KindermeZZo Flierefluiter 

Woensdagochtend 5 juli begon met regen, veel regen! En toen brak er toch nog een zonnetje door. Wat een geluk! Want we gingen met kinderen van KindermeZZo naar De Flierefluiter, in Raalte. Dit is de grootste speelboerderij van het Oosten en niet voor niks door de ANWB bekroond als leukste uitje van Overijssel. Er werd gerend, gespeeld, geschommeld, gesprongen en ja ook nog een ijsje gegeten. Wat een heerlijke dag! Dank De Flierefluiter dat jullie ons uitje gesponsord hebben! 

Jaarlijkse Oldtimertocht

Triumph TR club Holland heeft extra auto’s kunnen regelen om mee te rijden met de oldtimertocht voor gasten van IntermeZZo. Op zaterdag 31 augustus vertrekken er dertig auto’s via een mooi uitgezette route door de natuur richting de Zandsculpturen in Garderen, midden op de Veluwe. Per persoon is er één oldtimer met chauffeur beschikbaar. Voor vijftien euro per persoon kun je mee. Dit is inclusief lunch en entree. Bel zsm met IntermeZZo om te kijken of er misschien nog een allerlaatste plekje vrij is 088 624 6088. 

Donderdag 12 september start AYA-bootcamp

De AYA-bootcamp bestaat uit een reeks van zes lessen speciaal voor jonge mensen met kanker. Buiten bij en rondom IntermeZZo, in een kleine groep, een persoonlijke training, aangepast aan ieders kunnen. De trainingen worden gegeven door Jenny van der Horst–Boer. Jenny heeft als fitness trainer oncologie en met haar verpleegkundige achtergrond de missie om mensen met medische en fysieke klachten te helpen om (weer) te gaan sporten. Bijdrage 5 euro per les. Kom langs of bel met IntermeZZo: 088 624 6088 of 06 53 76 71 45 en meld je aan.

Nieuw bij IntermeZZo

Maandag 16 september Zhineng Qigong

Zhineng Qigong is een bewegingsleer die kan helpen om fysieke, emotionele en mentale kracht weer te laten stromen. Beweeg met bewuste vriendelijke aandacht op de manier die bij jou past, dat maakt je lichaam vitaler en je geest mentaal en emotioneel sterker. Energie gaat weer stromen op plaatsen waar je het juist zo goed kan gebruiken. Zhineng Qigong maakt gebruik van series oefeningen die je uitvoert in de houding die bij jou past. Ingrid ter Horst is de ervaren docent, ze combineert de lessen met mindfulness en compassie. Maandag 16 september start de eerste les. Tijdstip van 9.30 tot 10.45 uur, 5 euro per les; je volgt in principe tien lessen in een reeks. Meld je aan, bel met IntermeZZo 088 624 6088 of 06 53 76 71 45.

Vrijdag 30 augustus pop-up koor 

Kom samen zingen! Het weekend inluiden met je stem. Voor gasten en vrijwilligers van IntermeZZo! Voel je welkom bij deze unieke, positieve en verbindende activiteit. We studeren samen een meerstemmig popliedje in. Zangervaring is niet nodig, ook jouw stem is welkom. Hoe meer stemmen, hoe leuker. Vrijdag 30 augustus, 15.30 tot 16.30 uur. Bijdrage 5 euro. Meld je aan. Bel IntermeZZo 088 624 6088 of 06 53 76 71 45.

Trommel mee tijdens djembé workshop

Maandagmiddag 23 september is er een djembé workshop bij IntermeZZo. Of je nu een beginner bent of al ervaring hebt met trommelen, deze workshop is voor iedereen. Ontdek de betoverende klanken van Afrikaanse ritmes op de djembé. Laat de stress van alledag achter je terwijl je in het moment opgaat. Leer eenvoudige en meeslepende ritmes zoals Kassa, Kaki Lambel, Djansa en Parterre. Kom en laat je meevoeren door de kracht van ritme! Docent Peter Fels is zelf nabestaande en zo bevlogen in het trommelen en het willen helpen van mensen met kanker, dat hij er speciaal uit Venray voor naar Zwolle komt. Maandag 23 september 13.30 tot 15 uur. Eigen bijdrage 5 euro. Meld je aan 088 624 6088.

Donderdag 3 oktober voorlichting laatste afscheid

Leven met kanker kan ook betekenen leven met zicht op je laatste afscheid. Wat wil jij dat er gebeurt na je overlijden? Wat zijn jouw laatste wensen daarin? Wat willen je dierbaren? En hoe kun je samen dat gesprek aangaan? Nadenken over je afscheid is moeilijk, dat begrijpt IntermeZZo. Daarom is er speciaal voor mensen met kanker en hun naasten een voorlichting over het laatste afscheid. John Sijpkes en Suzanne Schierbeek, uitvaartverzorgers bij Monuta maken gasten wegwijs in de verschillende mogelijkheden en keuzes die er zijn na een overlijden. Donderdag 3 oktober van 10.30 tot 12 uur. Eigen bijdrage 5 euro. Meld je aan 088 624 6088.

Ik leef, over doorleven na kanker

Maandagmiddag 14 oktober: interactieve workshop ‘Ik leef, over doorleven na kanker’. Steeds meer mensen krijgen kanker, maar gelukkig zijn er ook steeds meer overlevers. Dat is goed nieuws. Maar het brengt ook weer nieuwe (levens-)vragen met zich mee. Hoe leef je verder na een behandeling?
Gasten kunnen de interactieve workshop over doorleven en herstel na je kankerdiagnose volgen. Deze workshop wordt gegeven door Erna Oosterveen, schrijver van het boek Ik leef. De workshop krijgt inhoud naar aanleiding van wat in de groep leeft. Flexibel, interactief, laagdrempelig en er mag ook gelachen worden (of gehuild). Je kunt je alvast aanmelden. Maandag 14 oktober 14 tot 16 uur. Bijdrage 5 euro. Bel 088 624 6088.

Een actie organiseren

IntermeZZo is een ANBI-stichting en afhankelijk van giften, sponsoring en donaties. Met de hulp van vele bijdragen, in welke vorm dan ook, ondersteunen we mensen met en na kanker. We helpen onze gasten om hun veerkracht en regie te hervinden. Wil je IntermeZZo ook steunen of een actie organiseren? We zijn blij met iedere gift, donatie, actie en met een aanbod om vrijwilligerswerk bij ons te doen. Steun mensen met kanker en neem contact op met manager Yvonne Baars via het algemene telefoonnummer 088 624 6088. 

En dit komt er ook nog aan…

• Vrijdag 27 september bezoekt een groep gemeenteraadsleden IntermeZZo in het kader van hun jaarlijkse ontmoetingsdag. 
• Dinsdag 12 november Voorlichtingsavond prostaatkanker in Isala
• En in onze agenda staat nog veel meer….

Blog augustus – IntermeZZo is als de zomer

Onze blogger M. zit op haar stoel voor de tent en ontdekt dat IntermeZZo voor haar als de zomer is. Hoe beleef jij de zomer wanneer kanker dichtbij is? Lees waarom M. in een retrotent of -caravan bij IntermeZZo wil overnachten… https://www.intermezzo-zwolle.nl/nieuwsbrief/intermezzo-is-als-de-zomer/

Aanbevolen: luister naar de podcasts van IntermeZZo

In de podcast Over leven met kanker, spreekt IntermeZZo met gasten, professionals, vrijwilligers en anderen die betrokken zijn in de wereld waar kanker een rol speelt. Informatie en persoonlijke verhalen wisselen elkaar af. Ieder maand verschijnt een nieuwe podcast. Op 1 juli verscheen De Notaris en op 1 augustus Look Good Feel Better.

Podcast – Over leven met kanker – De notaris

Als kanker speelt in je leven gebeurt er veel op medisch en psychosociaal gebied. Bij jezelf, je gezin, je naasten, je familie. En dan zijn er formele, ingewikkeld lijkende zaken waar je liever niet over nadenkt, maar die je soms wel uit je slaap houden. Onderwerpen zoals erfrecht, schenken, een testament of een levenstestament. Weet je niet waar te beginnen? Vraag je je af wat je moet regelen? Of wat je kunt regelen? Notaris Anne-Marie Smelt legt het in deze podcast beknopt uit. Tijdens een voorlichting bij IntermeZZo geeft zij verdere informatie over erfrecht, schenken en een (levens)testament. Er is dan ook ruimte voor jouw vragen. De eerstvolgende staat gepland op maandag 11 november.

Podcast – Over leven met kanker – Look Good Feel better

Janneke Terwel is als beautyprofessional gespecialiseerd in de behandeling van mensen met en na kanker. Bij IntermeZZo verzorgt ze ook heel regelmatig de workshop Look Good Feel Better. In deze podcast legt ze uit wat dit inhoudt. Namelijk hoe vrouwen na twee uur zelf in de vingers krijgen hoe ze hun (aangetaste) huid goed kunnen verzorgen. En hoe je met make-up je eigen gezicht en uitstraling weer kunt terughalen. Ook het omgaan met een uiterlijk, tijdelijk zonder je eigen haren, komt aan de orde. Look Good Feel Better is een fijne bijeenkomst met veel aandacht en advies. Resultaat is dat je jezelf een boost kunt geven. Luister met hoeveel plezier en toewijding Janneke vertelt.

Kijk voor meer informatie, data van de workshops en online-workshops op: www.lookgoodfeelbetter.nl of www.intermezzo-zwolle.nl. De eerstvolgende Look Good Feel Better bij IntermeZZo is op maandag 9 september van 10 tot 12 uur. Info en aanmelden? Bel IntermeZZo 088 624 6088.